Informazioni:

Dott.ssa Paola Grifone

Laureata in Psicologia nel 2001 nella Facoltà di Psicologia dell’Università “La Sapienza” di Roma.

Psicologa e Psicoterapeuta Specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso la scuola quadriennale di specializzazione post-laurea "Istituto Skinner di Roma".

Abilitata nel 2003 alla professione di Psicologo. 

Psicologa-Psicoterapeuta esperta nel trattamento di:

Ansia;

Attacchi di panico;

Fobie;

Fobia sociale;

Ipocondria;

Depressione;

Disturbo ossessivo - compulsivo;

Disturbi di personalità;

Personalità dipendente;

Disturbi dell'apprendimento;

Disturbi alimentari;

Stress;

Problemi di coppia;

Dipendenza Affettiva;

Difficoltà scolastiche.


Contatti

Si riceve per appuntamento: dal lunedì al venerdi ore: 9 - 13 e 14 - 20
Dott.ssa Paola Grifone Psicologa e Psicoterapeuta
Via Pietro Foglio, 9 -00125,  Acilia vicino: Axa, Casal Palocco, Infernetto.
Telefono: 0652976966 - 3392389792

Stima di sé e Autoconsapevolezza

Avere una buona stima di sé è la base per poter prendere delle decisioni in modo autonomo, responsabile ed equilibrato. Inoltre, occorre prima imparare a riconoscere i propri pensieri e le proprie emozioni per raggiungere una capacità di automonitoraggio a livello cognitivo e comportamentale. Compito dello psicologo è quello di accompagnare il paziente in un percorso che porti ad una maggiore consapevolezza di sé rispetto ai propri limiti e alle potenzialità possedute allo scopo di avere una visione oggettiva dei propri problemi e della loro soluzione.

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